sábado, 10 de marzo de 2012

Entrenamiento de los viernes

Que mejor que dejar de trabajar y ponerse las pilas , entrenando un poco. ahora que aun el dia te lo permite.

Distancia : 55,6 kms
tiempo empleado : 2 hrs 3`22"
velocidad media : 26,6 kms/h
velocidad max : 49,7 kms/h
odometro : 1833.3 kms






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