Entrenamiento de los viernes

Que mejor que dejar de trabajar y ponerse las pilas , entrenando un poco. ahora que aun el dia te lo permite.

Distancia : 55,6 kms
tiempo empleado : 2 hrs 3`22"
velocidad media : 26,6 kms/h
velocidad max : 49,7 kms/h
odometro : 1833.3 kms

Elx - matola - la ursula - las torres - el altet - alicante - chica guapa - aspe - Elche

Mas distancia ...Mas kilometros ... Mejores sensaciones

Distancia : 94,7 kms
Tiempo empledado : 3 hrs 41 `53 "
velocidad media : 25,5 kms/h
velocidad max : 56,9 kms/h
odometro :1928,3 kms